Aquafaba mayonezi; lezzetli ve sağlıklı vegan mayonez tarifi
Mayonez, sandviçten patates kızartmasına, makarnadan suşiye kadar bir çok yemeğin üzerinde sos olarak kullanılan lezzetli bir çeşnidir. Ancak marketlerden aldığımız
Read more
SAĞLIK
Sağlıklı bir diyet için; karnabaharın faydaları
Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte karnabaharlarda market ve manav tezgahlarında yer almaya başladı. Ana vatanı Doğu Akdeniz olan karnabahar, turpgiller ailesinden
Read more
Turşu ve turşu suyunun faydaları
Sonbaharın gelmesiyle birlikte bağışıklık sistemimizin önemi de tekrar öne çıkmaya başladı. Güçlü bir bağışıklık sistemi içinde probiyotik besinler olmazsa olmazdır.
Read more
Eyvah kocam porno izliyor; porno izleyen erkek
Eşini ya da sevgilisini porno izlerken yakalayan veya şüphelenen bir kadının söylemidir; eyvah kocam porno izliyor, ne yapacağım? Porno izleyen
Read more
Dedikodu nedir, dedikodunun faydaları nelerdir?
Öncelikle dedikodu nedir, bu soruyu cevaplayalım? Bir başkasının arkasından, o kişiye ait özel veya kişisel konuları konuşmaya dedikodu veya dedikodu
Read more
Kalp Krizi Önleyici Aşı; İlk Hastalar Üzerinde Deneyler Devam Ediyor
Kalp hastaları için İtalya’dan iyi haberler var. İtalya’da, Milano’daki Monzino Kardiyoloji Merkezi’nde “anti-kalp krizi aşısı” olarak yeniden adlandırılan yeni bir
Read more
Hıçkırık Neden Olur, Hıçkırık Nasıl Geçer?
Bazen günlük hayatımızda olmadık yerlerde ve zamanlarda hıçkırmaya başlarız. Çoğunlukla etrafımızdaki kişilere hıçkırmamız komik bile gelebilir. Hatta hıçkırık tutan kişiyi
Read more
Akdeniz Tipi Beslenme İle Sağlıklı Yaşam
Özellikle kalp ve damar sağlığımızı korumak ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek için Akdeniz tipi beslenme şekli önerilmektedir. Akdeniz tipi
Read more
Doğal Yollarla Kan Şekeri Nasıl Düşer?
Sağlıksız beslenme ve hayat tarzı sonucu tüm Dünyada olduğu gibi ülkemizde de obezite hızla artıyor. İnsanlar kilo alıyor, insülin direnci
Read more
Meme Kanseri Nedir?
Meme kanseri 200’den fazla türü olan kanser hastalıklarından birisidir. Kadınlarda görülen kanserlerin yaklaşık üçte birini meme kanseri oluşturmaktadır. Her bir
Read more
Adaçayı ve Faydaları
Adaçayı denince genelde akla gelen herkesin kaynar suda yapraklarını bekletip içtikleri faydalı bir bitki gelir. Oysaki adaçayı dünyada 500’ü aşkın
Read more
Tip 2 Diyabetin İşaretleri Nelerdir?
Çağımızın vebası olarak da adlandırılan tip diyabet 2, tip 1’den farklı olarak doğuştan gelen bir miras değildir ve yaşam tarzı
Read more
Günde Kaç Yumurta Yenmeli?
Yumurta üzerinde en çok tartışılan besinlerden birisidir. Yumurta kolesterol yapar mı yapmaz mı, kalbe zararlı mı değil mi, ve buna
Read more
Pandemi sürecinde çok oturan çocuklarda kıl dönmesi problemi!
Çocuk Cerrahının Seyir Defteri’nde Prof. Dr. Egemen Eroğlu pandemi sürecinde çok oturan çocuklarda kıl dönmesi problemi hakkında bilgiler veriyor. Prof.
Read more
Bağışıklık sistemini zayıflatan 5 besin
Güçlü bir bağışıklık için vücudun sağlıklı beslenmeye ihtiyacı vardır. Fakat bazı besinlerin ise bağışıklığa tam tersi olumsuz yönde etkileri vardır.
Read more
Bipolar bozukluk nedir, belirtileri nelerdir?
Bipolar bozukluk, ruh halindeki aşırı değişimlerle kendini gösteren bir akıl hastalığıdır. İki uçlu duygu durum bozukluğu veya manik depresif hastalık
Read more
Çocuklarda kasık fıtığı ve hidrosel nedir?
Çocuk cerrahının seyir defterinde Prof. Dr. Egemen Eroğlu kendisine çok sorulan bir sorunun cevabını veriyor: Çocuklarda kasık fıtığı ve hidrosel
Read more
Yenidoğan sünneti sonrası oluşan gömülü penis ameliyat edilmeli mi?
Çocuk Cerrahının Seyir Defterinde, Prof. Dr. Egemen Eroğlu bize yine çok faydalı bilgiler veriyor. Yeni doğan sünneti sonrası oluşan gömülü
Read more
Suda ve suya doğuma hazırlık
2008 yılından bu yana suda ve suya doğumlar yaptırıyorum. Hastanede, evde hatta bir kez marinada bağlı bir teknede suya doğumlarımız
Read more
Suda doğum nedir, suda doğum nasıl yapılır?
Suyun doğumda rahatlatıcı olarak kullanılması çok eskilere dayansa da bilimsel olarak güvenli bir şekilde uygulanmasının başlangıcı 1980’lerde başlar. Michel Odent
Read more